Vigilance jaune orage canicule - 20/07/2022

Après deux jours de très fortes chaleurs, le Val-de-Marne est placé ce mercredi 20 juillet 2022 en vigilance jaune en matière de risques d'orages.

Adaptation des horaires des services municipaux

Pour prévenir les risques liés aux fortes chaleurs, les accueils du centre Pablo Neruda et de la Cité Administrative et Technique expérimentent la mise en place d’horaires adaptés.

Cet été, en cas de canicule, le centre Pablo Neruda et la Cité Administrative et Technique vous accueilleront de 8h30 à 16h sans interruption. 

Ces horaires s'appliquent lundi 18, mardi 19 et mercredi 20 juillet 2022.

En cas d’urgence, les services municipaux restent joignables jusqu’à 17h30 au 01 49 60 25 08.

Plan canicule : dispositif de veille

Chaque été, la ville met en place un dispositif de veille à l’attention des personnes âgées et/ou handicapées. Pour en bénéficier, elles sont encouragées à s’inscrire sur un registre municipal (inscription volontaire et confidentielle). En cas d’alerte canicule, des aides ponctuelles seront apportées au domicile des personnes signalées.

Activation du Plan canicule : recommandations et bonnes pratiques

L’exposition prolongée à la chaleur est un stress important pour l’organisme, il peut être la cause initiale d’accidents graves tels que le coup de chaleur. Les fortes chaleurs peuvent aussi aggraver des maladies préexistantes, être responsables de maladies associées à la chaleur. La prise de certains médicaments peut aggraver les effets liés à la chaleur, en particulier chez des personnes à risques. Retrouvez nos conseils pour se préparer dès l'annonce d'une vague de chaleur et tout au long de sa durée.

Numéros d'information01 72 04 64 90  / 01 72 04 64 55

Se préparer avant la vague de chaleur

  • Prenez connaissance des moyens de se protéger et de lutter contre l’excès de chaleur.
  • Ecoutez et/ou lisez régulièrement les informations et prévisions météorologiques
  • Si vous êtes particulièrement vulnérable, notamment, très âgé, dépendant pour les actes de la vie quotidienne, prévenez votre entourage pour qu’il vous accompagne.
  • Si, dans votre entourage, vous connaissez une personne particulièrement vulnérable, (personne âgée, personne isolée …), organisez son soutien.
  • Si vous, ou une personne de votre entourage, souffrez d’une maladie chronique et/ou suivez un traitement médicamenteux au long cours et si vous n’avez pas consulté récemment votre médecin traitant, demandez lui conseil.
  • Si votre habitat est particulièrement mal adapté à la chaleur : étage élevé, habitat mansardé, mal isolé, absence de volets… Prévoyez si possible de vous rendre régulièrement dans un endroit frais ou climatisé. 
  • Pensez à organiser l’accompagnement des personnes fragiles de votre entourage.

Hydratation

  • Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif. Evitez sodas et autres boissons sucrées. Evitez les boisons à forte teneur en caféine (diurétiques) et ne buvez pas d’alcool.
  • Portez des habits amples, légers, clairs. Préférez le coton, qui laisse passer l’air et absorbe la transpiration.
  • Utilisez ventilateurs et brumisateurs. L’usage simultané est le plus efficace.
  • Prenez régulièrement des douches fraîches (mais pas froides).
  • Si l’habitation ne peut pas être rafraichie, prévoyez de passer plusieurs heures par jour, dans un endroit frais, proche de votre domicile et repéré à l’avance. 
  • Pendant les heures les plus chaudes, reposez-vous, dans un lieu frais.

Alimentation

  • Buvez régulièrement de l’eau.
  • Ne buvez pas d’alcool.
  • Préférez les fruits et légumes crus et les plats froids.
  • Si une cuisson est nécessaire, optez pour celle qui peut être effectuée hors de toute surveillance afin de ne pas être en contact avec une source de chaleur (ex au four).
  • Mangez en quantité suffisante (ni trop, ni trop peu).

Limitez au maximum votre activité physique

  • Proscrivez tout effort (sport, jardinage, bricolage),
  • Reportez ce qui est urgent aux heures fraiches,
  • Si vous devez faire une activité, mouillez votre T‑shirt et votre casquette avant de les enfiler, laissez-les sécher sur la peau et renouveler le procédé.

 Prendre des nouvelles

  • Appelez les membres de votre famille et donnez également de vos nouvelles.
  • Si nécessaire, demandez de l’aide à vos voisins. 

Venir en aide aux plus fragiles

Et au quotidien, des habitudes à adopter pour que tout se passe bien :

  • Appelez vos voisins et vos amis : ne restez pas isolé.
  • Pensez à aider vos proches, surtout ceux qui risquent de ne pas demander de l’aide à temps. Organisez-vous avec les membres de votre famille, vos voisins pour rester en contact tous les jours avec les personnes âgées, isolées ou fragiles. Ce geste d’aide mutuelle peut s’avérer décisif.
  • Protégez votre habitation contre la chaleur. Si votre habitation ne peut pas être rafraîchie, passer plusieurs heures par jour dans un lieu frais repéré à l’avance et facilement accessible.
  • Eviter les efforts aux heures les plus chaudes.
  • Agissez rapidement en cas de signes qui doivent alerter (chez  soi et chez les autres).
  • Baissez vos stores et fermez vos volets pendant la journée. Si l’habitation a des expositions multiples, maintenez les fenêtres fermées du côté du soleil et ouvertes du côté ombragé si cela permet la réalisation de courants d’air.
  • Le soir, les dernières fenêtres fermées (persiennes et vitres) doivent être ouvertes, quand le soleil est couché ET que la température extérieure a baissé. 

Vous pouvez refroidir les pièces, par évaporation d’eau :

  • Pendez un linge humide devant une fenêtre ouverte (de préférence une serviette de bain).
  • Remouillez le linge dès qu’il est sec.
  • Placez un pain de glace ou un sac de glaçons dans un courant d’air (devant un ventilateur).

Se rafraîchir à Ivry en temps de canicule

La ville d'Ivry a mis en place plusieurs moyens de vous rafraîchir durant l'été. Fontaines, brumisateurs, fontaines à boire, ou encore diffuseurs... retrouvez ici, les différents lieux où ces installations se trouvent !
 

Centre ville : 
Fontaine Amado
Place de la République
Fontaine Charpin 
Place G. Philippe
Bassin Square Coutant (interdiction de baignade)

Petit Ivry
Place Jean Ferrat

Louis Bertrand
Pacha Mama
Promenade du Petit Bois

Ivry port :
Square de l'Insurrection
Square Westermeyer
Allée de la Minoterie

Centre ville : 
Parc Robespierre
Parc Coutant
Espace Charpin

Marat : 
Promenade du Fort

Plateau : 
Parc des acacias
Parc Monmousseau

Petit Ivry : 
Parc des alliés

Louis Bertrand :
Promenade des Petits Bois

Ivry port :
Square Westermeyer
Allée de la minoterie

Centre ville : 
Place Voltaire
Parc Coutant
Plateau sportif Wallon

Marat : 
Plateau sportif Venise Gosnat

Plateau : 
Parc Monmousseau

Petit Ivry :
Place Fatwa Toucan
Square des alliés

Louis Bertrand : 
Plateau sportif Wallon

Ivry port :
Square de l'Insurrection 
Square Westermeyer

Centre ville : 
Parc Coutant
Parc Robespierre

Plateau : 
Parc Monmousseau
Square des Acacias

Petit Ivry : 
Square des alliés

Il est possible de vous rendre dans certains lieux de la ville pour vous hydrater et vous rafraichir, les jours les plus chauds de l'année : 

  • Le cinéma le Luxy
  • La médiathèque
  • Les résidences autonomie Croizat (21 rue Jean-Maris Poulmarch – 01 46 72 74 85) et Chevaleret (3 Bis place de l’Insurrection – 01 46 71 50 28), soumises au port du masque
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