Lieux d'activités : gymnase des Épinettes, parc des Cormailles, piscine Robespierre, salle de musculation Delaune (entrée par Clerville)
Activités Encadrées proposées :
Festival Cardio sous toutes ses formes (HIIT, Cardio Boxe, Body-attack, Body-combat, Biking, step, Zumba selon les envies du moment etc…) Renforcement de type Gym d’entretien, Bodysculpt, Abdos- Cuisses/Fessiers, atelier Sport santé, circuit découverte en salle de musculation, et Pilate.
Se détendre et s’assouplir, Stretch, Massages, Sophrologie.
Activités en autonomie : Badminton en accès libre, prêt du matériel.
